בריאות ואורח חיים
דיכאון וספורט
מחקר מקיף מגלה כי עיסוק בענפי ספורט פנאי יכול להקטין
28 בנובמבר 2018
מחקר מקיף מגלה כי עיסוק בענפי ספורט פנאי יכול להקטין
בולימיה נרבווזה היא הפרעת אכילה המאופיינת במצב של התקפי אכילה
והנה ידיעה שבוודאי תעניין את העצלנים מבין קוראי האתר –
הקולג' האמריקני לרפואת ספורט והאגודה האמריקנית לסוכרת משתפים פעולה ויוצאים
מחקר חדש בדק את ההשפעה שיש לצריכת קפאין על נשים
במחקרים שונים נטען כי גם פעילות בעצימות מתונה לזמן ממושך
אולגה רז דיאטת לחם החלטתם לבצע דיאטה ולרדת במשקל? אתם
במסגרת שיטוטי ברחבי האינטרנט, אני מחפש מידע לגביי דיאטות שונות:
מה שורף לכם יותר קלוריות ריצה או הליכה? אני אחדד
כורכום אותו תבלין צהוב וזול הוא אחד מצמחי המרפא החשובים ביותר
אשר התגלה על ידי המערב בשנים האחרונות.
מתקשים להחליט באיזה דיאטה להתחיל?
שושנה השכנה ביצעה דיאטה דלת חלבונים והורידה נהדר ממשקלה, לעומת זאת השכן מושיקו בכלל לא ירד בדיאטה הזו, אלא רק כאשר ביצע דיאטה דלת שומן עם דיאטנית, רק אז הוא ירד כמו שצריך.
זה לא סוד שיש שיש אנשים שמצליחים בדיאטה דלת שומן ויש שנכשלים בה, אבל מצליחים בדיאטה דלת פחמימות.
אז מה נכון יותר לעשות, דיאטה דלת שומן או דיאטה דלת פחמימות?
