פוסטים שתוייגו: תרגול יוגה
יוגה, ספורט »
מאמר מעניין בנושא יוגה לילדים שכתבה קיה קנברג. קיה קנברג שהיא מורה ליוגה המתמחה בילדים כותבת על החשיבות שתרגולי יוגה יכול להעניק לילדים במיוחד בעולם שבו קצב החיים הוא כל כך מהיר והעליה ברמת האלימות בחברה. יוגה לטענתה של קיה קנברג יכולה להרגיע, לשפר יכולת גופנית, לחזק את השרירים ועוד תועלות נוספות.