<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>&#8235;דרך של כושר בריאות ואושר &#187; סיבולת לב ריאה&#8236;</title>	<atom:link href="http://www.derech-hacosher.co.il/tag/%d7%a1%d7%99%d7%91%d7%95%d7%9c%d7%aa-%d7%9c%d7%91-%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%94/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.derech-hacosher.co.il</link>
	<description>&#8235;בלוג בנושאי כושר ובריאות&#8236;</description>	<lastBuildDate>Sun, 29 Jan 2012 21:35:22 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>&#8235;סיבולת לב ריאה טובה יותר בגיל צעיר = IQ גבוה יותר&#8236;</title>		<link>http://www.derech-hacosher.co.il/2009/12/03/%d7%a1%d7%99%d7%91%d7%95%d7%9c%d7%aa-%d7%9c%d7%91-%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%94-%d7%98%d7%95%d7%91%d7%94-%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8-%d7%91%d7%92%d7%99%d7%9c-%d7%a6%d7%a2%d7%99%d7%a8-iq-%d7%92%d7%91%d7%95</link>
		<comments>http://www.derech-hacosher.co.il/2009/12/03/%d7%a1%d7%99%d7%91%d7%95%d7%9c%d7%aa-%d7%9c%d7%91-%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%94-%d7%98%d7%95%d7%91%d7%94-%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8-%d7%91%d7%92%d7%99%d7%9c-%d7%a6%d7%a2%d7%99%d7%a8-iq-%d7%92%d7%91%d7%95#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 03 Dec 2009 08:12:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;דרך הכושר&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[אירובי]]></category>
		<category><![CDATA[בריאות]]></category>
		<category><![CDATA[חדשות בריאות]]></category>
		<category><![CDATA[חדשות כושר]]></category>
		<category><![CDATA[IQ]]></category>
		<category><![CDATA[יכולת קוגנטיבית]]></category>
		<category><![CDATA[כושר]]></category>
		<category><![CDATA[מחקר]]></category>
		<category><![CDATA[סיבולת לב ריאה]]></category>
		<category><![CDATA[צעירים]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.derech-hacosher.co.il/?p=224</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;מאמר חדש אשר פורסם באתר FITLIFE במדור בריאות - חדשות כושר, מגלה מערכת לב ריאה חזקה בגיל צעיר, עשויה להביא לציונים טובים יותר במבחני IQולהצלחה לאחר מכן בחיים הבוגרים. 

&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://www.derech-hacosher.co.il/2009/12/03/%d7%a1%d7%99%d7%91%d7%95%d7%9c%d7%aa-%d7%9c%d7%91-%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%94-%d7%98%d7%95%d7%91%d7%94-%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8-%d7%91%d7%92%d7%99%d7%9c-%d7%a6%d7%a2%d7%99%d7%a8-iq-%d7%92%d7%91%d7%95/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;הליכה &#8211; סיבות בריאות בכדי ללכת&#8236;</title>		<link>http://www.derech-hacosher.co.il/2009/11/03/%d7%94%d7%9c%d7%99%d7%9b%d7%94-%d7%a1%d7%99%d7%91%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%9b%d7%93%d7%99-%d7%9c%d7%9c%d7%9b%d7%aa</link>
		<comments>http://www.derech-hacosher.co.il/2009/11/03/%d7%94%d7%9c%d7%99%d7%9b%d7%94-%d7%a1%d7%99%d7%91%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%9b%d7%93%d7%99-%d7%9c%d7%9c%d7%9b%d7%aa#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 Nov 2009 09:42:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;דרך הכושר&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[אירובי]]></category>
		<category><![CDATA[הליכה]]></category>
		<category><![CDATA[PMS]]></category>
		<category><![CDATA[sleep apnea]]></category>
		<category><![CDATA[אבני מרה]]></category>
		<category><![CDATA[אוסטאופורוזיס]]></category>
		<category><![CDATA[אנרגיה]]></category>
		<category><![CDATA[בריאות]]></category>
		<category><![CDATA[גְּלָאוּקוֹמָה]]></category>
		<category><![CDATA[דלקת מפרקים]]></category>
		<category><![CDATA[דמנציה]]></category>
		<category><![CDATA[חילוף חומרים]]></category>
		<category><![CDATA[ירידה במשקל]]></category>
		<category><![CDATA[כולסטרול טוב]]></category>
		<category><![CDATA[כולסטרול רע]]></category>
		<category><![CDATA[כושר]]></category>
		<category><![CDATA[לחץ דם]]></category>
		<category><![CDATA[מחלות לב]]></category>
		<category><![CDATA[מערכת החיסון]]></category>
		<category><![CDATA[סוכרת]]></category>
		<category><![CDATA[סיבולת לב ריאה]]></category>
		<category><![CDATA[סרטן המעי]]></category>
		<category><![CDATA[סרטן השד]]></category>
		<category><![CDATA[עצירות]]></category>
		<category><![CDATA[פיברומיאלגיה]]></category>
		<category><![CDATA[קלוריות]]></category>
		<category><![CDATA[שרירים]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.derech-hacosher.co.il/?p=56</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;הליכה היא בין ענפי הספורט העממיים הפופולרים ביותר ברחבי העולם.
הליכה זו פעילות גופנית פשוטה לביצוע, מהנה וזמינה לכל אחד!
להלן רשימה מפורטת של הסיבות הבריאותיות שבגללן כדאי לכם להתחיל ללכת&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://www.derech-hacosher.co.il/2009/11/03/%d7%94%d7%9c%d7%99%d7%9b%d7%94-%d7%a1%d7%99%d7%91%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%9b%d7%93%d7%99-%d7%9c%d7%9c%d7%9b%d7%aa/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;סיבולת לב ריאה יורדת במהירות החל מגיל 45&#8236;</title>		<link>http://www.derech-hacosher.co.il/2009/10/27/%d7%a1%d7%99%d7%91%d7%95%d7%9c%d7%aa-%d7%9c%d7%91-%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%94-%d7%99%d7%95%d7%a8%d7%93%d7%aa-%d7%91%d7%9e%d7%94%d7%99%d7%a8%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%97%d7%9c-%d7%9e%d7%92%d7%99%d7%9c-45</link>
		<comments>http://www.derech-hacosher.co.il/2009/10/27/%d7%a1%d7%99%d7%91%d7%95%d7%9c%d7%aa-%d7%9c%d7%91-%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%94-%d7%99%d7%95%d7%a8%d7%93%d7%aa-%d7%91%d7%9e%d7%94%d7%99%d7%a8%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%97%d7%9c-%d7%9e%d7%92%d7%99%d7%9c-45#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Oct 2009 20:51:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;דרך הכושר&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[אירובי]]></category>
		<category><![CDATA[BMI]]></category>
		<category><![CDATA[בריאות]]></category>
		<category><![CDATA[כושר]]></category>
		<category><![CDATA[משקל]]></category>
		<category><![CDATA[סיבולת לב ריאה]]></category>
		<category><![CDATA[תזונה נכונה]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.derech-hacosher.co.il/?p=47</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;מחקר חדש מראה כי הירידה בסיבולת לב ריאה היא לא לינארית עם הגיל. החל מגיל 45 יש ירידה חדה בסיבולת לב ריאה.&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://www.derech-hacosher.co.il/2009/10/27/%d7%a1%d7%99%d7%91%d7%95%d7%9c%d7%aa-%d7%9c%d7%91-%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%94-%d7%99%d7%95%d7%a8%d7%93%d7%aa-%d7%91%d7%9e%d7%94%d7%99%d7%a8%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%97%d7%9c-%d7%9e%d7%92%d7%99%d7%9c-45/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

