‫תגובות לפוסט: "דרך של כושר בריאות ואושר"‬ http://www.derech-hacosher.co.il ‫בלוג בנושאי כושר ובריאות‬ Thu, 12 Jan 2012 06:47:25 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 ‫תגובה לפוסט: "כנס עיל"ם – סמבוק שחור צמח מרפא לטיפול בשפעת" מאת "שבי לוי"‬ http://www.derech-hacosher.co.il/2010/01/26/%d7%9b%d7%a0%d7%a1-%d7%a2%d7%99%d7%9c%d7%9d-%d7%a1%d7%9e%d7%91%d7%95%d7%a7-%d7%a9%d7%97%d7%95%d7%a8-%d7%a6%d7%9e%d7%97-%d7%9e%d7%a8%d7%a4%d7%90-%d7%9c%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c-%d7%91%d7%a9/comment-page-1#comment-9116 ‫שבי לוי‬ Thu, 12 Jan 2012 06:47:25 +0000 http://www.derech-hacosher.co.il/?p=356#comment-9116 ‫האם שימוש בסמבוק גורם לאי פוריות.‬ האם שימוש בסמבוק גורם לאי פוריות.

]]> ‫תגובה לפוסט: "חדש בכושר, דיאטה ובריאות" מאת "יוני"‬ http://www.derech-hacosher.co.il/2010/09/21/%d7%97%d7%93%d7%a9-%d7%91%d7%9b%d7%95%d7%a9%d7%a8-%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94-%d7%95%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa/comment-page-1#comment-9097 ‫יוני‬ Tue, 03 Jan 2012 08:15:54 +0000 http://www.derech-hacosher.co.il/?p=526#comment-9097 ‫ומה עם קצת בריאות נפשית? כדאי לזכור ששמחה, אהבה וצחוק תורמים רבות לבריאות הגוף. כך שהאושר שלנו הוא לא זכות, אלא חובה.‬ ומה עם קצת בריאות נפשית? כדאי לזכור ששמחה, אהבה וצחוק תורמים רבות לבריאות הגוף. כך שהאושר שלנו הוא לא זכות, אלא חובה.

]]> ‫תגובה לפוסט: "הגדלת חזה באמצעות דיאטה" מאת "לימור"‬ http://www.derech-hacosher.co.il/2009/12/14/%d7%94%d7%92%d7%93%d7%9c%d7%aa-%d7%97%d7%96%d7%94-%d7%91%d7%90%d7%9e%d7%a6%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94/comment-page-1#comment-9070 ‫לימור‬ Wed, 21 Dec 2011 09:35:56 +0000 http://www.derech-hacosher.co.il/?p=265#comment-9070 ‫איך אתה יודע שיש להן ציצי קטן?‬ איך אתה יודע שיש להן ציצי קטן?

]]> ‫תגובה לפוסט: "תוספי תזונה: צריכה מוגברת של סלניום עלולה לגרום לעליה ברמת הכולסטרול" מאת "עמית"‬ http://www.derech-hacosher.co.il/2009/11/15/%d7%aa%d7%95%d7%a1%d7%a4%d7%99-%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%a6%d7%a8%d7%99%d7%9b%d7%94-%d7%9e%d7%95%d7%92%d7%91%d7%a8%d7%aa-%d7%a9%d7%9c-%d7%a1%d7%9c%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%9d-%d7%a2%d7%9c%d7%95/comment-page-1#comment-5871 ‫עמית‬ Sun, 13 Feb 2011 19:46:29 +0000 http://www.derech-hacosher.co.il/?p=130#comment-5871 ‫ישנם מחקרים שמראים ההיפך: http://www.ajcn.org/content/84/4/762.short סלניום הוא מינרל חשוב מאוד למניעת סרטן, טרשת עורקים, זיהומים, ועוזר למנוע נזקים ממתכות כבדות.‬ ישנם מחקרים שמראים ההיפך: http://www.ajcn.org/content/84/4/762.short
סלניום הוא מינרל חשוב מאוד למניעת סרטן, טרשת עורקים, זיהומים, ועוזר למנוע נזקים ממתכות כבדות.

]]> ‫תגובה לפוסט: "שוטי החלב? האם באמת חלב הוא לא בריא?" מאת "זהר"‬ http://www.derech-hacosher.co.il/2010/12/23/%d7%a9%d7%95%d7%98%d7%99-%d7%94%d7%97%d7%9c%d7%91-%d7%94%d7%90%d7%9d-%d7%91%d7%90%d7%9e%d7%aa-%d7%97%d7%9c%d7%91-%d7%94%d7%95%d7%90-%d7%9c%d7%90-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90/comment-page-1#comment-5636 ‫זהר‬ Fri, 31 Dec 2010 06:13:09 +0000 http://www.derech-hacosher.co.il/2010/12/23/%d7%a9%d7%95%d7%98%d7%99-%d7%94%d7%97%d7%9c%d7%91-%d7%94%d7%90%d7%9d-%d7%91%d7%90%d7%9e%d7%aa-%d7%97%d7%9c%d7%91-%d7%94%d7%95%d7%90-%d7%9c%d7%90-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90#comment-5636 ‫התגובה שנכתבה כאן תחת השם "המועצה המדעית מועצת החלב" היא בעצם דיקלום קבוע של חברת יחסי ציבור בשם לניאדו תיקשורת שיווקית. זהו משרד שמחיצ"ן את מועצת החלב וגם את גלידות שטראוס ואת עלית. בקיצור יחסי ציבור למוצרים מזיקים. משרד הבריאות אינו פונקציה כיום לומר לנו מה בריא ומה לא. משרד הבריאות מאשר גם דיאט קולה והרבה מוצרי מזון עם חומרים משמרים מסוכנים וגם עם שומני טראנס. חלב עשוי להיות בריא, אך בל נשלה עצמנו שמוצרי החלב של המחלבות הגדולות הם בריאים. הפרות מקבלות שם הורמונים ואנטיביוטיקה. במקום שהן יקבלו לאכול עשב, כפי שפרות בריאות אמורות לאכול, הן מקבלות תערובות (לכן אין כמעט אומגה 3 בחלב התעשייתי וגם בריאות הפרות קלוקלת). אז זה ויכוח סרק האם חלב בריא או לא. הויכוח אמור להיות איזה חלב מוכרים לנו.‬ התגובה שנכתבה כאן תחת השם "המועצה המדעית מועצת החלב" היא בעצם דיקלום קבוע של חברת יחסי ציבור בשם לניאדו תיקשורת שיווקית. זהו משרד שמחיצ"ן את מועצת החלב וגם את גלידות שטראוס ואת עלית. בקיצור יחסי ציבור למוצרים מזיקים. משרד הבריאות אינו פונקציה כיום לומר לנו מה בריא ומה לא. משרד הבריאות מאשר גם דיאט קולה והרבה מוצרי מזון עם חומרים משמרים מסוכנים וגם עם שומני טראנס. חלב עשוי להיות בריא, אך בל נשלה עצמנו שמוצרי החלב של המחלבות הגדולות הם בריאים. הפרות מקבלות שם הורמונים ואנטיביוטיקה. במקום שהן יקבלו לאכול עשב, כפי שפרות בריאות אמורות לאכול, הן מקבלות תערובות (לכן אין כמעט אומגה 3 בחלב התעשייתי וגם בריאות הפרות קלוקלת). אז זה ויכוח סרק האם חלב בריא או לא. הויכוח אמור להיות איזה חלב מוכרים לנו.

]]> ‫תגובה לפוסט: "שוטי החלב? האם באמת חלב הוא לא בריא?" מאת "המחלקה המדעית מועצת החלב"‬ http://www.derech-hacosher.co.il/2010/12/23/%d7%a9%d7%95%d7%98%d7%99-%d7%94%d7%97%d7%9c%d7%91-%d7%94%d7%90%d7%9d-%d7%91%d7%90%d7%9e%d7%aa-%d7%97%d7%9c%d7%91-%d7%94%d7%95%d7%90-%d7%9c%d7%90-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90/comment-page-1#comment-5597 ‫המחלקה המדעית מועצת החלב‬ Sun, 26 Dec 2010 12:50:16 +0000 http://www.derech-hacosher.co.il/2010/12/23/%d7%a9%d7%95%d7%98%d7%99-%d7%94%d7%97%d7%9c%d7%91-%d7%94%d7%90%d7%9d-%d7%91%d7%90%d7%9e%d7%aa-%d7%97%d7%9c%d7%91-%d7%94%d7%95%d7%90-%d7%9c%d7%90-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90#comment-5597 ‫משרד הבריאות בישראל וארגוני הבריאות בכל העולם ממליצים על צריכת חלב ומוצריו ובנוסף ממליצים על צריכת שלוש מנות של מוצרי חלב ביום. בחלב ומוצרים מרכיבים תזונתיים רבים החיוניים לבריאות תקינה כמו סידן, חלבון איכותי, ויטמינים מקבוצת B (כולל B12), ויטמין A, אשלגן ומגנזיום. קיימות הוכחות משכנעות ממחקרים רבים על הקשר בין צריכת סידן ומוצרי חלב ובין בריאות העצם. מעבר לאפשרות למניעת אוסטיאופורוזיס בגיל המבוגר, לצריכה מתאימה של סידן ומוצרי חלב השפעה מיטיבה גם בגיל הצעיר. תוצאות המחקרים מתורגמות להנחיות התזונתיות של ארגוני הבריאות ברחבי העולם, ובהן - מומלץ לצרוך תזונה עשירה בסידן ובמוצרי חלב, על מנת להפחית את הסיכון למסת עצם נמוכה במהלך החיים.‬ משרד הבריאות בישראל וארגוני הבריאות בכל העולם ממליצים על צריכת חלב ומוצריו ובנוסף ממליצים על צריכת שלוש מנות של מוצרי חלב ביום. בחלב ומוצרים מרכיבים תזונתיים רבים החיוניים לבריאות תקינה כמו סידן, חלבון איכותי, ויטמינים מקבוצת B (כולל B12), ויטמין A, אשלגן ומגנזיום. קיימות הוכחות משכנעות ממחקרים רבים על הקשר בין צריכת סידן ומוצרי חלב ובין בריאות העצם. מעבר לאפשרות למניעת אוסטיאופורוזיס בגיל המבוגר, לצריכה מתאימה של סידן ומוצרי חלב השפעה מיטיבה גם בגיל הצעיר. תוצאות המחקרים מתורגמות להנחיות התזונתיות של ארגוני הבריאות ברחבי העולם, ובהן – מומלץ לצרוך תזונה עשירה בסידן ובמוצרי חלב, על מנת להפחית את הסיכון למסת עצם נמוכה במהלך החיים.

]]> ‫תגובה לפוסט: "עיל"ם עמותת צמחי מרפא – סיור בגן הבוטאני גבעת רם ירושלים" מאת "שרה"‬ http://www.derech-hacosher.co.il/2010/01/10/%d7%a2%d7%99%d7%9c%d7%9d-%d7%a2%d7%9e%d7%95%d7%aa%d7%aa-%d7%a6%d7%9e%d7%97%d7%99-%d7%9e%d7%a8%d7%a4%d7%90-%d7%a1%d7%99%d7%95%d7%a8-%d7%91%d7%92%d7%9f-%d7%94%d7%91%d7%95%d7%98%d7%90%d7%a0%d7%99/comment-page-1#comment-424 ‫שרה‬ Sat, 12 Jun 2010 21:43:19 +0000 http://www.derech-hacosher.co.il/?p=322#comment-424 ‫שלום, ברצוני לדעת האם אתם יכולים לשלוח לי מידע או רשימה של צמחים הגדלים במיוחד בירושלים. אני עושה אגב, עבודת אומנות בעיניין, ואשמח לדעת כמובן אם ברצונכם להציג אותה במסגרת תערוכה בגן אשמח לעידכון שבוע טוב שרה‬ שלום,
ברצוני לדעת האם אתם יכולים לשלוח לי מידע או רשימה של צמחים הגדלים במיוחד בירושלים.
אני עושה אגב, עבודת אומנות בעיניין, ואשמח לדעת כמובן אם ברצונכם להציג אותה במסגרת תערוכה בגן
אשמח לעידכון
שבוע טוב
שרה

]]> ‫תגובה לפוסט: "אראל אורן במאמר – כיצד לבחור חדר כושר" מאת "אושרי ברופמן"‬ http://www.derech-hacosher.co.il/2010/04/19/%d7%90%d7%a8%d7%90%d7%9c-%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%9f-%d7%91%d7%9e%d7%90%d7%9e%d7%a8-%d7%9b%d7%99%d7%a6%d7%93-%d7%9c%d7%91%d7%97%d7%95%d7%a8-%d7%97%d7%93%d7%a8-%d7%9b%d7%95%d7%a9%d7%a8/comment-page-1#comment-399 ‫אושרי ברופמן‬ Thu, 20 May 2010 09:20:40 +0000 http://www.derech-hacosher.co.il/?p=473#comment-399 ‫מידע חשוב שלא מספיק לקוחות לוקחים בחשבון. מתאמנים צריכים לשלב בנוסף לאימוני כושר מתיחות לפני ואחרי אימון, עיסויים משולבים כגון עיסוי שוודי ורקמות עמוק,הצורך של הגוף (שרירים,מפרקים וזרימת דם )בשיפור תפקודיו הוא הכרחי ביותר למניעת פציעות שרירים תפוסים וגוף עייף עם תחושת כבדות.‬ מידע חשוב שלא מספיק לקוחות לוקחים בחשבון.

מתאמנים צריכים לשלב בנוסף לאימוני כושר מתיחות לפני ואחרי אימון, עיסויים משולבים כגון עיסוי שוודי ורקמות עמוק,הצורך של הגוף (שרירים,מפרקים וזרימת דם )בשיפור תפקודיו הוא הכרחי ביותר למניעת פציעות שרירים תפוסים וגוף עייף עם תחושת כבדות.

]]> ‫תגובה לפוסט: "מרגרט תאצ'ר בחרה בדיאטה מהירה" מאת "admin"‬ http://www.derech-hacosher.co.il/2010/02/01/%d7%9e%d7%a8%d7%92%d7%a8%d7%98-%d7%aa%d7%90%d7%a6%d7%a8-%d7%91%d7%97%d7%a8%d7%94-%d7%91%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94-%d7%9e%d7%94%d7%99%d7%a8%d7%94/comment-page-1#comment-396 ‫admin‬ Sun, 16 May 2010 08:34:20 +0000 http://www.derech-hacosher.co.il/?p=367#comment-396 ‫יופי סיגל, כל הכבוד על ההצלחה. מאחל לך שתצליחי לשמור על ההישג למשך תקופת חיים‬ יופי סיגל, כל הכבוד על ההצלחה. מאחל לך שתצליחי לשמור על ההישג למשך תקופת חיים

]]> ‫תגובה לפוסט: "מרגרט תאצ'ר בחרה בדיאטה מהירה" מאת "sigal"‬ http://www.derech-hacosher.co.il/2010/02/01/%d7%9e%d7%a8%d7%92%d7%a8%d7%98-%d7%aa%d7%90%d7%a6%d7%a8-%d7%91%d7%97%d7%a8%d7%94-%d7%91%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94-%d7%9e%d7%94%d7%99%d7%a8%d7%94/comment-page-1#comment-386 ‫sigal‬ Tue, 11 May 2010 16:22:50 +0000 http://www.derech-hacosher.co.il/?p=367#comment-386 ‫שלום, גם אני כמו מרגרט תאצ'ר בחרתי בדרך המהירה ובדיאטה מהירה, לאחר ששנים חייתי בגוף של שמנה, הצלחתי לרזות כ- 30 ק"ג בהצלחה ולא להעלותם בחזרה. אשמח לשתף... בהצלחה! סיגל‬ שלום,
גם אני כמו מרגרט תאצ'ר בחרתי בדרך המהירה ובדיאטה מהירה, לאחר ששנים חייתי בגוף של שמנה, הצלחתי לרזות כ- 30 ק"ג בהצלחה ולא להעלותם בחזרה. אשמח לשתף…
בהצלחה!
סיגל

]]>