<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>דרך של כושר בריאות ואושר &#187; דיאטה</title>
	<atom:link href="http://www.derech-hacosher.co.il/category/%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.derech-hacosher.co.il</link>
	<description>בלוג בנושאי כושר ובריאות</description>
	<lastBuildDate>Tue, 10 Aug 2010 21:20:43 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.4</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>דיאטת חלבונים ואוסטאופורוזיס</title>
		<link>http://www.derech-hacosher.co.il/2010/07/11/%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%aa-%d7%97%d7%9c%d7%91%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%90%d7%95%d7%a1%d7%98%d7%90%d7%95%d7%a4%d7%95%d7%a8%d7%95%d7%96%d7%99%d7%a1</link>
		<comments>http://www.derech-hacosher.co.il/2010/07/11/%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%aa-%d7%97%d7%9c%d7%91%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%90%d7%95%d7%a1%d7%98%d7%90%d7%95%d7%a4%d7%95%d7%a8%d7%95%d7%96%d7%99%d7%a1#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 11 Jul 2010 08:20:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
				<category><![CDATA[דיאטה]]></category>
		<category><![CDATA[חדשות בריאות]]></category>
		<category><![CDATA[אוסטאופורזיס]]></category>
		<category><![CDATA[אראל אורן]]></category>
		<category><![CDATA[דיאטת חלבונים]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.derech-hacosher.co.il/2010/07/11/%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%aa-%d7%97%d7%9c%d7%91%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%90%d7%95%d7%a1%d7%98%d7%90%d7%95%d7%a4%d7%95%d7%a8%d7%95%d7%96%d7%99%d7%a1</guid>
		<description><![CDATA[אראל אורן בכתבה על מחקר חדש שמראה כי לדיאטת חלבונים עשויה להיות השפעה שלילית על צפיפות העצם וכי נשים בגילאים שלאחר גיל המעבר המבצעות דיאטת חלבונים עשויות להמצא בסיכון לאוסטאופורוזיס.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.derech-hacosher.co.il/2010/07/11/%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%aa-%d7%97%d7%9c%d7%91%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%90%d7%95%d7%a1%d7%98%d7%90%d7%95%d7%a4%d7%95%d7%a8%d7%95%d7%96%d7%99%d7%a1/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>מה בין דיאטה, עומס גליקמי ואינדקס גליקמי &#8211; אראל אורן</title>
		<link>http://www.derech-hacosher.co.il/2010/06/01/%d7%9e%d7%94-%d7%91%d7%99%d7%9f-%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94-%d7%a2%d7%95%d7%9e%d7%a1-%d7%92%d7%9c%d7%99%d7%a7%d7%9e%d7%99-%d7%95%d7%90%d7%99%d7%a0%d7%93%d7%a7%d7%a1-%d7%92%d7%9c%d7%99%d7%a7%d7%9e</link>
		<comments>http://www.derech-hacosher.co.il/2010/06/01/%d7%9e%d7%94-%d7%91%d7%99%d7%9f-%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94-%d7%a2%d7%95%d7%9e%d7%a1-%d7%92%d7%9c%d7%99%d7%a7%d7%9e%d7%99-%d7%95%d7%90%d7%99%d7%a0%d7%93%d7%a7%d7%a1-%d7%92%d7%9c%d7%99%d7%a7%d7%9e#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 01 Jun 2010 09:09:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
				<category><![CDATA[דיאטה]]></category>
		<category><![CDATA[תזונה נכונה]]></category>
		<category><![CDATA[אינדקס גליקמי]]></category>
		<category><![CDATA[אירובי]]></category>
		<category><![CDATA[סוכר]]></category>
		<category><![CDATA[עומס גליקמי]]></category>
		<category><![CDATA[פחימות]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.derech-hacosher.co.il/?p=513</guid>
		<description><![CDATA[כל מה שרציתם לדעת על אינדקס גליקמי ודיאטה, אך לא רק...! 
מהו עומס גליקמי וכיצד הערכים הגליקמים יכולים לסייע לכם בזמן הרכבת תפריט דיאטה מתאים]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.derech-hacosher.co.il/2010/06/01/%d7%9e%d7%94-%d7%91%d7%99%d7%9f-%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94-%d7%a2%d7%95%d7%9e%d7%a1-%d7%92%d7%9c%d7%99%d7%a7%d7%9e%d7%99-%d7%95%d7%90%d7%99%d7%a0%d7%93%d7%a7%d7%a1-%d7%92%d7%9c%d7%99%d7%a7%d7%9e/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>חדש!!! פורום כושר, דיאטה, תזונה  ובריאות</title>
		<link>http://www.derech-hacosher.co.il/2010/05/31/%d7%97%d7%93%d7%a9-%d7%a4%d7%95%d7%a8%d7%95%d7%9d-%d7%9b%d7%95%d7%a9%d7%a8-%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94-%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%95%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa</link>
		<comments>http://www.derech-hacosher.co.il/2010/05/31/%d7%97%d7%93%d7%a9-%d7%a4%d7%95%d7%a8%d7%95%d7%9d-%d7%9b%d7%95%d7%a9%d7%a8-%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94-%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%95%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 31 May 2010 19:59:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
				<category><![CDATA[אימון כושר]]></category>
		<category><![CDATA[אירובי]]></category>
		<category><![CDATA[בריאות]]></category>
		<category><![CDATA[דיאטה]]></category>
		<category><![CDATA[חדשות בריאות]]></category>
		<category><![CDATA[כושר]]></category>
		<category><![CDATA[כושר קרבי]]></category>
		<category><![CDATA[מאמן כושר אישי]]></category>
		<category><![CDATA[ספורט]]></category>
		<category><![CDATA[פיתוח גוף]]></category>
		<category><![CDATA[תזונה נכונה]]></category>
		<category><![CDATA[פורום]]></category>
		<category><![CDATA[תזונה]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.derech-hacosher.co.il/?p=509</guid>
		<description><![CDATA[פורום כושר דיאטה ותזונה נכונה נפתח בניהולו של יורם בן אבו. אתם מוזמנים לשאול שאלות, לענות תשובות ולהתדיין בנושאי כושר ותזונה שונים]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.derech-hacosher.co.il/2010/05/31/%d7%97%d7%93%d7%a9-%d7%a4%d7%95%d7%a8%d7%95%d7%9d-%d7%9b%d7%95%d7%a9%d7%a8-%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94-%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%95%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>ה-FDA מאשר אזהרה חדשה לתרופת הרזיה &#8211; קסניקל</title>
		<link>http://www.derech-hacosher.co.il/2010/05/27/%d7%94-fda-%d7%9e%d7%90%d7%a9%d7%a8-%d7%90%d7%96%d7%94%d7%a8%d7%94-%d7%97%d7%93%d7%a9%d7%94-%d7%9c%d7%aa%d7%a8%d7%95%d7%a4%d7%aa-%d7%94%d7%a8%d7%96%d7%99%d7%94-%d7%a7%d7%a1%d7%a0%d7%99%d7%a7%d7%9c</link>
		<comments>http://www.derech-hacosher.co.il/2010/05/27/%d7%94-fda-%d7%9e%d7%90%d7%a9%d7%a8-%d7%90%d7%96%d7%94%d7%a8%d7%94-%d7%97%d7%93%d7%a9%d7%94-%d7%9c%d7%aa%d7%a8%d7%95%d7%a4%d7%aa-%d7%94%d7%a8%d7%96%d7%99%d7%94-%d7%a7%d7%a1%d7%a0%d7%99%d7%a7%d7%9c#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 27 May 2010 08:28:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
				<category><![CDATA[דיאטה]]></category>
		<category><![CDATA[הופמן לה רוש]]></category>
		<category><![CDATA[הרזיה]]></category>
		<category><![CDATA[קסניקל]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.derech-hacosher.co.il/?p=503</guid>
		<description><![CDATA[מנהל התרופות האמריקני ה-FDA הצהיר באתר הרשמי כי האזהרה החדשה לגביי תרופת הקסניקל אושרה.
האזהרה מציינת את הסיכון לפגיעה חמורה בכבד בשימוש בקסניקל.
קסניקל היא תרופת הרזיה המיועדת לשימוש בשילוב עם דיאטה מופחתת קלוריות, תרופת הקסניקל מיוצרת על ידי חברת התרופות הופמן לה רוש.
הצורך באזהרה החדשה נוצר לאחר קבלת דיווחים על מספר מקרים של פגיעה חמורה בכבד [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.derech-hacosher.co.il/2010/05/27/%d7%94-fda-%d7%9e%d7%90%d7%a9%d7%a8-%d7%90%d7%96%d7%94%d7%a8%d7%94-%d7%97%d7%93%d7%a9%d7%94-%d7%9c%d7%aa%d7%a8%d7%95%d7%a4%d7%aa-%d7%94%d7%a8%d7%96%d7%99%d7%94-%d7%a7%d7%a1%d7%a0%d7%99%d7%a7%d7%9c/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>דיאטה גורמת למחסור של ויטמינים</title>
		<link>http://www.derech-hacosher.co.il/2010/05/12/%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94-%d7%92%d7%95%d7%a8%d7%9e%d7%aa-%d7%9c%d7%9e%d7%97%d7%a1%d7%95%d7%a8-%d7%a9%d7%9c-%d7%95%d7%99%d7%98%d7%9e%d7%99%d7%a0%d7%99%d7%9d</link>
		<comments>http://www.derech-hacosher.co.il/2010/05/12/%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94-%d7%92%d7%95%d7%a8%d7%9e%d7%aa-%d7%9c%d7%9e%d7%97%d7%a1%d7%95%d7%a8-%d7%a9%d7%9c-%d7%95%d7%99%d7%98%d7%9e%d7%99%d7%a0%d7%99%d7%9d#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 12 May 2010 16:06:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
				<category><![CDATA[דיאטה]]></category>
		<category><![CDATA[ויטמינים]]></category>
		<category><![CDATA[מינרלים]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.derech-hacosher.co.il/2010/05/12/%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94-%d7%92%d7%95%d7%a8%d7%9e%d7%aa-%d7%9c%d7%9e%d7%97%d7%a1%d7%95%d7%a8-%d7%a9%d7%9c-%d7%95%d7%99%d7%98%d7%9e%d7%99%d7%a0%d7%99%d7%9d</guid>
		<description><![CDATA[כל דיאטה ודיאטה עשויה ליצור חוסרים תזונתיים שונים. ולכן כאשר אתם מבצעים דיאטה מסויימת חשוב להבין מהם הסיכונים ולאלו חוסרים תזונתייים דיאטה זו עלולה לגרום.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.derech-hacosher.co.il/2010/05/12/%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94-%d7%92%d7%95%d7%a8%d7%9e%d7%aa-%d7%9c%d7%9e%d7%97%d7%a1%d7%95%d7%a8-%d7%a9%d7%9c-%d7%95%d7%99%d7%98%d7%9e%d7%99%d7%a0%d7%99%d7%9d/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>ויקיפידיה עושה דיאטה ביום ללא דיאטה</title>
		<link>http://www.derech-hacosher.co.il/2010/05/05/%d7%95%d7%99%d7%a7%d7%99%d7%a4%d7%99%d7%93%d7%99%d7%94-%d7%a2%d7%95%d7%a9%d7%94-%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94-%d7%91%d7%99%d7%95%d7%9d-%d7%9c%d7%9c%d7%90-%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94</link>
		<comments>http://www.derech-hacosher.co.il/2010/05/05/%d7%95%d7%99%d7%a7%d7%99%d7%a4%d7%99%d7%93%d7%99%d7%94-%d7%a2%d7%95%d7%a9%d7%94-%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94-%d7%91%d7%99%d7%95%d7%9d-%d7%9c%d7%9c%d7%90-%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 05 May 2010 10:37:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
				<category><![CDATA[דיאטה]]></category>
		<category><![CDATA[ויקיפידיה]]></category>
		<category><![CDATA[יום ללא דיאטה]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.derech-hacosher.co.il/?p=483</guid>
		<description><![CDATA[למה ויקיפידיה הסירו את הערך של היום הבינלאומי ללא דיאטה]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.derech-hacosher.co.il/2010/05/05/%d7%95%d7%99%d7%a7%d7%99%d7%a4%d7%99%d7%93%d7%99%d7%94-%d7%a2%d7%95%d7%a9%d7%94-%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94-%d7%91%d7%99%d7%95%d7%9d-%d7%9c%d7%9c%d7%90-%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>אצת ים או קסניקל?</title>
		<link>http://www.derech-hacosher.co.il/2010/04/05/%d7%90%d7%a6%d7%aa-%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%95-%d7%a7%d7%a1%d7%a0%d7%99%d7%a7%d7%9c</link>
		<comments>http://www.derech-hacosher.co.il/2010/04/05/%d7%90%d7%a6%d7%aa-%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%95-%d7%a7%d7%a1%d7%a0%d7%99%d7%a7%d7%9c#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 04 Apr 2010 21:21:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
				<category><![CDATA[דיאטה]]></category>
		<category><![CDATA[חדשות בריאות]]></category>
		<category><![CDATA[Alginate]]></category>
		<category><![CDATA[אליגנט]]></category>
		<category><![CDATA[אצת ים]]></category>
		<category><![CDATA[הרזיה]]></category>
		<category><![CDATA[קסניקל]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.derech-hacosher.co.il/?p=435</guid>
		<description><![CDATA[ חוקרים מאוניברסיטת ניוקאסל גילו כי מרכיב מסויים באצת ים, הוא בעל השפעה דומה על ספיגת השומן ויש למרכיב הזה הנקרא - אליגנט (Alginate) יכולת למנוע את ספיגת השומן הזמין בגוף.
]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.derech-hacosher.co.il/2010/04/05/%d7%90%d7%a6%d7%aa-%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%95-%d7%a7%d7%a1%d7%a0%d7%99%d7%a7%d7%9c/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>אראל אורן &#8211; סויה לירידה במשקל</title>
		<link>http://www.derech-hacosher.co.il/2010/04/03/%d7%90%d7%a8%d7%90%d7%9c-%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%9f-%d7%a1%d7%95%d7%99%d7%94-%d7%9c%d7%99%d7%a8%d7%99%d7%93%d7%94-%d7%91%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%9c</link>
		<comments>http://www.derech-hacosher.co.il/2010/04/03/%d7%90%d7%a8%d7%90%d7%9c-%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%9f-%d7%a1%d7%95%d7%99%d7%94-%d7%9c%d7%99%d7%a8%d7%99%d7%93%d7%94-%d7%91%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%9c#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 03 Apr 2010 15:54:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
				<category><![CDATA[דיאטה]]></category>
		<category><![CDATA[חדשות בריאות]]></category>
		<category><![CDATA[אראל אורן]]></category>
		<category><![CDATA[סויה]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.derech-hacosher.co.il/?p=432</guid>
		<description><![CDATA[מחקר חדש מראה כי לפולי סויה מזן מסוים של סויה יש יכולת לסייע בירידה במשקל.
]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.derech-hacosher.co.il/2010/04/03/%d7%90%d7%a8%d7%90%d7%9c-%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%9f-%d7%a1%d7%95%d7%99%d7%94-%d7%9c%d7%99%d7%a8%d7%99%d7%93%d7%94-%d7%91%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%9c/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>אראל אורן על ג&#039;אנק פוד ואכילה רגשית</title>
		<link>http://www.derech-hacosher.co.il/2010/04/01/%d7%90%d7%a8%d7%90%d7%9c-%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%9f-%d7%a2%d7%9c-%d7%92%d7%90%d7%a0%d7%a7-%d7%a4%d7%95%d7%93-%d7%95%d7%90%d7%9b%d7%99%d7%9c%d7%94-%d7%a8%d7%92%d7%a9%d7%99%d7%aa</link>
		<comments>http://www.derech-hacosher.co.il/2010/04/01/%d7%90%d7%a8%d7%90%d7%9c-%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%9f-%d7%a2%d7%9c-%d7%92%d7%90%d7%a0%d7%a7-%d7%a4%d7%95%d7%93-%d7%95%d7%90%d7%9b%d7%99%d7%9c%d7%94-%d7%a8%d7%92%d7%a9%d7%99%d7%aa#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 01 Apr 2010 15:41:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
				<category><![CDATA[דיאטה]]></category>
		<category><![CDATA[אראל אורן]]></category>
		<category><![CDATA[ג'אנק פוד]]></category>
		<category><![CDATA[דופמין]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.derech-hacosher.co.il/?p=428</guid>
		<description><![CDATA[אוכלים ג'אנק פוד ורוצים להפסיק? זה לא כך כך פשוט. זה עלול להיות קשה כמו במצבי התמכרות לסמים]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.derech-hacosher.co.il/2010/04/01/%d7%90%d7%a8%d7%90%d7%9c-%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%9f-%d7%a2%d7%9c-%d7%92%d7%90%d7%a0%d7%a7-%d7%a4%d7%95%d7%93-%d7%95%d7%90%d7%9b%d7%99%d7%9c%d7%94-%d7%a8%d7%92%d7%a9%d7%99%d7%aa/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>שומן &#8211; סוג טעם שישי</title>
		<link>http://www.derech-hacosher.co.il/2010/03/08/%d7%a9%d7%95%d7%9e%d7%9f-%d7%a1%d7%95%d7%92-%d7%98%d7%a2%d7%9d-%d7%a9%d7%99%d7%a9%d7%99</link>
		<comments>http://www.derech-hacosher.co.il/2010/03/08/%d7%a9%d7%95%d7%9e%d7%9f-%d7%a1%d7%95%d7%92-%d7%98%d7%a2%d7%9d-%d7%a9%d7%99%d7%a9%d7%99#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 07 Mar 2010 23:13:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
				<category><![CDATA[דיאטה]]></category>
		<category><![CDATA[טעם]]></category>
		<category><![CDATA[שומן]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.derech-hacosher.co.il/?p=399</guid>
		<description><![CDATA[חוקרים אוסטרלים גילו סוג טעם חדש - טעם שומן.

כיום מוכרים 5 טעמים: מלוח, מתוק, חמוץ, מר ויש גם טעם שנקרא אוממי שהוא טעם שנמצא במזונות שעשירים בחלבונים.
במחקר האוסטרלי השתתפו כ33 נבדקים שלהם הוגשו דגימות של חומצות שומן שונות מהולות בחלב נטול שומן בכדי להסיר את האפשרות כי זיהוי הטעם נובע מהמרקם הייחודי שיש לשומן.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.derech-hacosher.co.il/2010/03/08/%d7%a9%d7%95%d7%9e%d7%9f-%d7%a1%d7%95%d7%92-%d7%98%d7%a2%d7%9d-%d7%a9%d7%99%d7%a9%d7%99/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
