<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>&#8235;דרך של כושר בריאות ואושר &#187; אירובי&#8236;</title>	<atom:link href="http://www.derech-hacosher.co.il/category/%d7%90%d7%99%d7%a8%d7%95%d7%91%d7%99/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.derech-hacosher.co.il</link>
	<description>&#8235;בלוג בנושאי כושר ובריאות&#8236;</description>	<lastBuildDate>Sun, 29 Jan 2012 21:35:22 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>&#8235;טריאתלון אילת 2010 תוצאות&#8236;</title>		<link>http://www.derech-hacosher.co.il/2010/11/15/%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%aa%d7%9c%d7%95%d7%9f</link>
		<comments>http://www.derech-hacosher.co.il/2010/11/15/%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%aa%d7%9c%d7%95%d7%9f#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 15 Nov 2010 13:39:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;דרך הכושר&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[אירובי]]></category>
		<category><![CDATA[בסן סתיו]]></category>
		<category><![CDATA[גלעד רותם]]></category>
		<category><![CDATA[טריאתלון אולימפי]]></category>
		<category><![CDATA[כסיף מתן]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.derech-hacosher.co.il/2010/11/15/%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%aa%d7%9c%d7%95%d7%9f</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;טריאתלון אילת 2010בסוף השבוע האחרון&#160; (13/11/2010) נערכה באילת תחרות טריאתלון.טריאתלון אילת היא למעשה אירוע מאוד משמעותי בחיי הטריאתלטים בישראל, טריאתלון אילת הוא גם אליפות ישראל בטריאתלון.טריאתלון אילת החל כבר ב-1987 והוא זוכה לתמיכת רשת המלונות ישרוטל.בטריאתלון אילת נערכו מספר תחרויות טריאתלון לפי קטגוריות גילאים.את התוצאה הטובה ביותר בטריאתלון אולימפי קבע רותם גלעד בזמן תחרות של &#8211; 02:01:50.80.
להלן תוצאות התחרויות העיקריות: טריאתלון אולימפי עד 34מקום 1 רותם גלעד &#8211; זמן תחרות: 02:01:50.80מקום 2 בסן סתיו &#8211; זמן תחרות: 02:08:49.30 מקום 3 כסיף מתן &#8211; זמן תחרות: 02:13:04.70 
טריאתלון אולימפי עד 35-39 ...&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://www.derech-hacosher.co.il/2010/11/15/%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%aa%d7%9c%d7%95%d7%9f/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;חדש!!! פורום כושר, דיאטה, תזונה  ובריאות&#8236;</title>		<link>http://www.derech-hacosher.co.il/2010/05/31/%d7%97%d7%93%d7%a9-%d7%a4%d7%95%d7%a8%d7%95%d7%9d-%d7%9b%d7%95%d7%a9%d7%a8-%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94-%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%95%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa</link>
		<comments>http://www.derech-hacosher.co.il/2010/05/31/%d7%97%d7%93%d7%a9-%d7%a4%d7%95%d7%a8%d7%95%d7%9d-%d7%9b%d7%95%d7%a9%d7%a8-%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94-%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%95%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 31 May 2010 19:59:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;דרך הכושר&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[אימון כושר]]></category>
		<category><![CDATA[אירובי]]></category>
		<category><![CDATA[בריאות]]></category>
		<category><![CDATA[דיאטה]]></category>
		<category><![CDATA[חדשות בריאות]]></category>
		<category><![CDATA[כושר]]></category>
		<category><![CDATA[כושר קרבי]]></category>
		<category><![CDATA[מאמן כושר אישי]]></category>
		<category><![CDATA[ספורט]]></category>
		<category><![CDATA[פיתוח גוף]]></category>
		<category><![CDATA[תזונה נכונה]]></category>
		<category><![CDATA[פורום]]></category>
		<category><![CDATA[תזונה]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.derech-hacosher.co.il/?p=509</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;פורום כושר דיאטה ותזונה נכונה נפתח בניהולו של יורם בן אבו. אתם מוזמנים לשאול שאלות, לענות תשובות ולהתדיין בנושאי כושר ותזונה שונים&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://www.derech-hacosher.co.il/2010/05/31/%d7%97%d7%93%d7%a9-%d7%a4%d7%95%d7%a8%d7%95%d7%9d-%d7%9b%d7%95%d7%a9%d7%a8-%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94-%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%95%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;טאי בו &#8211; ענף ספורט חדש הגיע לארץ&#8236;</title>		<link>http://www.derech-hacosher.co.il/2010/01/15/%d7%98%d7%90%d7%99-%d7%91%d7%95-%d7%a2%d7%a0%d7%a3-%d7%a1%d7%a4%d7%95%d7%a8%d7%98-%d7%97%d7%93%d7%a9-%d7%94%d7%92%d7%99%d7%a2-%d7%9c%d7%90%d7%a8%d7%a5</link>
		<comments>http://www.derech-hacosher.co.il/2010/01/15/%d7%98%d7%90%d7%99-%d7%91%d7%95-%d7%a2%d7%a0%d7%a3-%d7%a1%d7%a4%d7%95%d7%a8%d7%98-%d7%97%d7%93%d7%a9-%d7%94%d7%92%d7%99%d7%a2-%d7%9c%d7%90%d7%a8%d7%a5#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 15 Jan 2010 12:41:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;דרך הכושר&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[אימון כושר]]></category>
		<category><![CDATA[אירובי]]></category>
		<category><![CDATA[אימון]]></category>
		<category><![CDATA[טאי בו]]></category>
		<category><![CDATA[כוח]]></category>
		<category><![CDATA[כושר]]></category>
		<category><![CDATA[עינת סולטן]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.derech-hacosher.co.il/?p=341</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;ה"טאי בו" הוא אימון המשלב גמישות, אימון כוח, סיבולת לב ריאה ועניין.
מקור הטאי בו באומנויות לחימה והוא המאפשר לפרוק אגרסיות אבל לא בצורה אלימה.
&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://www.derech-hacosher.co.il/2010/01/15/%d7%98%d7%90%d7%99-%d7%91%d7%95-%d7%a2%d7%a0%d7%a3-%d7%a1%d7%a4%d7%95%d7%a8%d7%98-%d7%97%d7%93%d7%a9-%d7%94%d7%92%d7%99%d7%a2-%d7%9c%d7%90%d7%a8%d7%a5/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;הליכה או ריצה &#8211; מה שורף יותר קלוריות?&#8236;</title>		<link>http://www.derech-hacosher.co.il/2009/12/11/%d7%94%d7%9c%d7%99%d7%9b%d7%94-%d7%90%d7%95-%d7%a8%d7%99%d7%a6%d7%94-%d7%9e%d7%94-%d7%a9%d7%95%d7%a8%d7%a3-%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8-%d7%a7%d7%9c%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%aa</link>
		<comments>http://www.derech-hacosher.co.il/2009/12/11/%d7%94%d7%9c%d7%99%d7%9b%d7%94-%d7%90%d7%95-%d7%a8%d7%99%d7%a6%d7%94-%d7%9e%d7%94-%d7%a9%d7%95%d7%a8%d7%a3-%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8-%d7%a7%d7%9c%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%aa#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 11 Dec 2009 07:40:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;דרך הכושר&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[אירובי]]></category>
		<category><![CDATA[הליכה]]></category>
		<category><![CDATA[ריצה]]></category>
		<category><![CDATA[מחקר]]></category>
		<category><![CDATA[קלוריות]]></category>
		<category><![CDATA[קצב לב]]></category>
		<category><![CDATA[שיא העולם]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.derech-hacosher.co.il/?p=246</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;מה שורף לכם יותר קלוריות ריצה או הליכה?

אני אחדד את השאלה, אם אני הולך 5 ק"מ או רץ 5 ק"מ, האם שריפת הקלוריות תהיה זהה ב2 המצבים?

&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://www.derech-hacosher.co.il/2009/12/11/%d7%94%d7%9c%d7%99%d7%9b%d7%94-%d7%90%d7%95-%d7%a8%d7%99%d7%a6%d7%94-%d7%9e%d7%94-%d7%a9%d7%95%d7%a8%d7%a3-%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8-%d7%a7%d7%9c%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%aa/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;פעילות גופנית מפחיתה את שיעור התמותה ממחלת סרטן הערמונית&#8236;</title>		<link>http://www.derech-hacosher.co.il/2009/12/09/%d7%a4%d7%a2%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%92%d7%95%d7%a4%d7%a0%d7%99%d7%aa-%d7%9e%d7%a4%d7%97%d7%99%d7%aa%d7%94-%d7%90%d7%aa-%d7%a9%d7%99%d7%a2%d7%95%d7%a8-%d7%94%d7%aa%d7%9e%d7%95%d7%aa%d7%94-%d7%9e</link>
		<comments>http://www.derech-hacosher.co.il/2009/12/09/%d7%a4%d7%a2%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%92%d7%95%d7%a4%d7%a0%d7%99%d7%aa-%d7%9e%d7%a4%d7%97%d7%99%d7%aa%d7%94-%d7%90%d7%aa-%d7%a9%d7%99%d7%a2%d7%95%d7%a8-%d7%94%d7%aa%d7%9e%d7%95%d7%aa%d7%94-%d7%9e#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 Dec 2009 07:51:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;דרך הכושר&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[הליכה]]></category>
		<category><![CDATA[חדשות בריאות]]></category>
		<category><![CDATA[כושר]]></category>
		<category><![CDATA[סיכון]]></category>
		<category><![CDATA[סרטן הערמונית]]></category>
		<category><![CDATA[פעילות גופנית]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.derech-hacosher.co.il/?p=236</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;תוצאות מחקר אפידמיולוגי שנערך בבית הספר לרפואה ציבורית בהווארד מראות כי כדאי שחולי סרטן הפרוסטטה יבצעו פעילות גופנית.&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://www.derech-hacosher.co.il/2009/12/09/%d7%a4%d7%a2%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%92%d7%95%d7%a4%d7%a0%d7%99%d7%aa-%d7%9e%d7%a4%d7%97%d7%99%d7%aa%d7%94-%d7%90%d7%aa-%d7%a9%d7%99%d7%a2%d7%95%d7%a8-%d7%94%d7%aa%d7%9e%d7%95%d7%aa%d7%94-%d7%9e/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;סיבולת לב ריאה טובה יותר בגיל צעיר = IQ גבוה יותר&#8236;</title>		<link>http://www.derech-hacosher.co.il/2009/12/03/%d7%a1%d7%99%d7%91%d7%95%d7%9c%d7%aa-%d7%9c%d7%91-%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%94-%d7%98%d7%95%d7%91%d7%94-%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8-%d7%91%d7%92%d7%99%d7%9c-%d7%a6%d7%a2%d7%99%d7%a8-iq-%d7%92%d7%91%d7%95</link>
		<comments>http://www.derech-hacosher.co.il/2009/12/03/%d7%a1%d7%99%d7%91%d7%95%d7%9c%d7%aa-%d7%9c%d7%91-%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%94-%d7%98%d7%95%d7%91%d7%94-%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8-%d7%91%d7%92%d7%99%d7%9c-%d7%a6%d7%a2%d7%99%d7%a8-iq-%d7%92%d7%91%d7%95#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 03 Dec 2009 08:12:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;דרך הכושר&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[אירובי]]></category>
		<category><![CDATA[בריאות]]></category>
		<category><![CDATA[חדשות בריאות]]></category>
		<category><![CDATA[חדשות כושר]]></category>
		<category><![CDATA[IQ]]></category>
		<category><![CDATA[יכולת קוגנטיבית]]></category>
		<category><![CDATA[כושר]]></category>
		<category><![CDATA[מחקר]]></category>
		<category><![CDATA[סיבולת לב ריאה]]></category>
		<category><![CDATA[צעירים]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.derech-hacosher.co.il/?p=224</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;מאמר חדש אשר פורסם באתר FITLIFE במדור בריאות - חדשות כושר, מגלה מערכת לב ריאה חזקה בגיל צעיר, עשויה להביא לציונים טובים יותר במבחני IQולהצלחה לאחר מכן בחיים הבוגרים. 

&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://www.derech-hacosher.co.il/2009/12/03/%d7%a1%d7%99%d7%91%d7%95%d7%9c%d7%aa-%d7%9c%d7%91-%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%94-%d7%98%d7%95%d7%91%d7%94-%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8-%d7%91%d7%92%d7%99%d7%9c-%d7%a6%d7%a2%d7%99%d7%a8-iq-%d7%92%d7%91%d7%95/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;Nintendo wii לשיפור הכושר בילדים ומבוגרים&#8236;</title>		<link>http://www.derech-hacosher.co.il/2009/11/17/nintendo-wii-%d7%9c%d7%a9%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%a8-%d7%94%d7%9b%d7%95%d7%a9%d7%a8-%d7%91%d7%99%d7%9c%d7%93%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%9e%d7%91%d7%95%d7%92%d7%a8%d7%99%d7%9d</link>
		<comments>http://www.derech-hacosher.co.il/2009/11/17/nintendo-wii-%d7%9c%d7%a9%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%a8-%d7%94%d7%9b%d7%95%d7%a9%d7%a8-%d7%91%d7%99%d7%9c%d7%93%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%9e%d7%91%d7%95%d7%92%d7%a8%d7%99%d7%9d#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 16 Nov 2009 22:19:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;דרך הכושר&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[אירובי]]></category>
		<category><![CDATA[חדשות בריאות]]></category>
		<category><![CDATA[MET]]></category>
		<category><![CDATA[Nintendo]]></category>
		<category><![CDATA[Nintendo wii]]></category>
		<category><![CDATA[פעילות גופנית]]></category>
		<category><![CDATA[קלוריות]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.derech-hacosher.co.il/?p=139</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;אם אתם מאלו שלא אוהבים לבצע פעילות גופנית שגרתית כמו ריצה, אימוני חדר כושר וכדומה.
אז יכול להיות שwii fit  של Nintendo זה בדיוק מה שיזיז אותכם מהכורסאה.
&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://www.derech-hacosher.co.il/2009/11/17/nintendo-wii-%d7%9c%d7%a9%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%a8-%d7%94%d7%9b%d7%95%d7%a9%d7%a8-%d7%91%d7%99%d7%9c%d7%93%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%9e%d7%91%d7%95%d7%92%d7%a8%d7%99%d7%9d/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;ריצת 10 קילומטר, תתאמן פחות ותרוץ מהר יותר&#8236;</title>		<link>http://www.derech-hacosher.co.il/2009/11/16/%d7%a8%d7%99%d7%a6%d7%aa-10-%d7%a7%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%9e%d7%98%d7%a8-%d7%aa%d7%aa%d7%90%d7%9e%d7%9f-%d7%a4%d7%97%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%aa%d7%a8%d7%95%d7%a5-%d7%9e%d7%94%d7%a8-%d7%99%d7%95%d7%aa</link>
		<comments>http://www.derech-hacosher.co.il/2009/11/16/%d7%a8%d7%99%d7%a6%d7%aa-10-%d7%a7%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%9e%d7%98%d7%a8-%d7%aa%d7%aa%d7%90%d7%9e%d7%9f-%d7%a4%d7%97%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%aa%d7%a8%d7%95%d7%a5-%d7%9e%d7%94%d7%a8-%d7%99%d7%95%d7%aa#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 16 Nov 2009 19:31:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;דרך הכושר&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[אירובי]]></category>
		<category><![CDATA[ריצה]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.derech-hacosher.co.il/?p=136</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;רוצים לשפר את מהירות הריצה שלכם, רצים למרחק? לא בטוח שאם תתאמנו יותר תרוצו יותר מהר. מחקר מראה כיצד לשפר מהירות ריצה למרחק של 10 קילומטר&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://www.derech-hacosher.co.il/2009/11/16/%d7%a8%d7%99%d7%a6%d7%aa-10-%d7%a7%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%9e%d7%98%d7%a8-%d7%aa%d7%aa%d7%90%d7%9e%d7%9f-%d7%a4%d7%97%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%aa%d7%a8%d7%95%d7%a5-%d7%9e%d7%94%d7%a8-%d7%99%d7%95%d7%aa/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;חדשות בריאות העצם: פעילות בעלת אימפקט גבוה טובה גם לקשישים&#8236;</title>		<link>http://www.derech-hacosher.co.il/2009/11/16/%d7%97%d7%93%d7%a9%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%a2%d7%a6%d7%9d-%d7%a4%d7%a2%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%a2%d7%9c%d7%aa-%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%a4%d7%a7%d7%98-%d7%92</link>
		<comments>http://www.derech-hacosher.co.il/2009/11/16/%d7%97%d7%93%d7%a9%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%a2%d7%a6%d7%9d-%d7%a4%d7%a2%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%a2%d7%9c%d7%aa-%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%a4%d7%a7%d7%98-%d7%92#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 16 Nov 2009 07:43:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;דרך הכושר&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[אירובי]]></category>
		<category><![CDATA[חדשות בריאות]]></category>
		<category><![CDATA[כושר]]></category>
		<category><![CDATA[אוסטאופורוזיס]]></category>
		<category><![CDATA[אימפקט גבוה]]></category>
		<category><![CDATA[ספורט]]></category>
		<category><![CDATA[פעילות גופנית]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.derech-hacosher.co.il/?p=134</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;מחקר חדש מצביע על כך שפעילות ספורטיבית בעלת אימפקט גבוה עשויה להטיב עם בריאות העצם גם בגיל מבוגר.
המחקר בוצע בהשתתפות ספורטאים מבוגרים שהשתתפו במשחקי הספורט הלאומיים לקשישים בפיטסבורג.
&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://www.derech-hacosher.co.il/2009/11/16/%d7%97%d7%93%d7%a9%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%a2%d7%a6%d7%9d-%d7%a4%d7%a2%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%a2%d7%9c%d7%aa-%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%a4%d7%a7%d7%98-%d7%92/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;חדשות בריאות: הליכה מהירה או הליכה איטית?&#8236;</title>		<link>http://www.derech-hacosher.co.il/2009/11/13/%d7%97%d7%93%d7%a9%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%9c%d7%99%d7%9b%d7%94-%d7%9e%d7%94%d7%99%d7%a8%d7%94-%d7%90%d7%95-%d7%94%d7%9c%d7%99%d7%9b%d7%94-%d7%90%d7%99%d7%98%d7%99</link>
		<comments>http://www.derech-hacosher.co.il/2009/11/13/%d7%97%d7%93%d7%a9%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%9c%d7%99%d7%9b%d7%94-%d7%9e%d7%94%d7%99%d7%a8%d7%94-%d7%90%d7%95-%d7%94%d7%9c%d7%99%d7%9b%d7%94-%d7%90%d7%99%d7%98%d7%99#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 13 Nov 2009 08:29:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;דרך הכושר&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[הליכה]]></category>
		<category><![CDATA[חדשות בריאות]]></category>
		<category><![CDATA[מהירות]]></category>
		<category><![CDATA[קצב]]></category>
		<category><![CDATA[קשישים]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.derech-hacosher.co.il/?p=104</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;מחקר צרפתי מגלה כי קשישים אשר הולכים בקצב איטי הם בעלי סיכון גבוה פי 3 למוות ממחלת לב, לעומת כאלה שהולכים בקצב מהיר.
&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://www.derech-hacosher.co.il/2009/11/13/%d7%97%d7%93%d7%a9%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%9c%d7%99%d7%9b%d7%94-%d7%9e%d7%94%d7%99%d7%a8%d7%94-%d7%90%d7%95-%d7%94%d7%9c%d7%99%d7%9b%d7%94-%d7%90%d7%99%d7%98%d7%99/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

