ראשי » ארכיון

פוסטים בקטגוריית אימון כושר

אימון כושר, כושר »

[11 Aug 2010 | אין תגובה | ]

עבור כל מי שלא יודע מה זה קרוספיט. כתבה על שיטת האימונים, ענף הספורט ודרך חיים – קרוספיט.

אימון כושר, אירובי, בריאות, דיאטה, חדשות בריאות, כושר, כושר קרבי, מאמן כושר אישי, ספורט, פיתוח גוף, תזונה נכונה »

[31 May 2010 | אין תגובה | ]

פורום כושר דיאטה ותזונה נכונה נפתח בניהולו של יורם בן אבו. אתם מוזמנים לשאול שאלות, לענות תשובות ולהתדיין בנושאי כושר ותזונה שונים

אימון כושר »

[7 May 2010 | אין תגובה | ]

הליכה של 5 דקות בחיק הטבע היא בעלת השפעה חיובית על בריאות הנפש

אימון כושר »

[29 Jan 2010 | 2 תגובות | ]

להלן מספר טיפים שיסייעו לך לבצע אימון כוח טוב לבניית מסת שריר ופיתוח גוף. את המאמר כתב אופיר אפק מאמן כושר אישי

אימון כושר, אירובי »

[15 Jan 2010 | אין תגובה | ]

ה”טאי בו” הוא אימון המשלב גמישות, אימון כוח, סיבולת לב ריאה ועניין.
מקור הטאי בו באומנויות לחימה והוא המאפשר לפרוק אגרסיות אבל לא בצורה אלימה.

אימון כושר, כושר »

[25 Nov 2009 | אין תגובה | ]

מהי שיטת לס מילס? ולמה YNET מכריזים שהיא רק הגיעה לארץ?

אימון כושר, כושר »

[23 Nov 2009 | אין תגובה | ]

כיצד להתאמן בבית ללא צורך ברכישת מכשירי כושר יקרים וכיצד לבצע זו בדרך שתביא אותכם לרמה גבוהה