ראשי » יורם בן אבו

יורם בן אבו

יורם מאמן כושר אישי

היי שלום לכם הקוראים (למרות שנראה לי שכרגע אני הקורא היחידי), החלטתי להתחיל לכתוב בלוג בנושאי בריאות.

זה לא שאני לא חוטא בכתיבה בנושאי בריאות, כושר, דיאטה ותזונה נכונה. יש לי מספר אתרים ואני כותב לא מעט כתבות בנושאים הללו.

אבל את הבלוג הזה החלטתי לכתוב משום שאני מעוניין במשהו שונה מאתר סטטי שאליו אני מעלה כתבות שאני כותב.

באתר הזה אני אכתוב באופן קצת יותר אישי וכמו כן אני אשמח שברגע שהאתר יצבור קוראים אז שאתם הקוראים תגיבו ותשאלו כל שאלה שעולה על רוחכם בנושאים שעליהם אני כותב ואני אשתדל לענות במהרה.

על מה אני אכתוב בבלוג

על הכל וכל!

התוכניות שלי הן לתת טיפים למאמני כושר אחרים שמעוניינים להכנס לעולם הזה של אימון כושר אישי.

טיפים לחובבי בריאות וכושר שמעוניינים לדעת קצת יותר על תזונה נכונה ואימון נכון.

חדשות בריאות בנושאים שונים מהעולם ומהארץ.

אני אחווה את דעתי על כתבות שונות בעיתונים המקוונים, ואשמח אם גם אתם תביעו את דעתכם.

 

קצת על עצמי

טוב אז שמי יורם, אני יליד 1966 (מי היה מאמין שאני בגיל המופלג של 43), יליד בית שאן וחובב כושר בערך מגיל 6.

כן מגיל 6 בערך

זה החל מקפיצות בחבל, ריצות לסחנה (גן השלושה) , שחיה והרמת משקולות מבטון תוצרת עצמית (מי שמע אז על חדרי כושר).

ומאחר ובצעירותי הייתי תולעת ספרים, אז לא הסתפקתי רק בצד המעשי, אלא גם בצד התיאורתי ובלעתי כל ספר שרק יכולתי להניח את ידי עליו בנושאי כושר (יותר מאוחר עברתי גם לתזונה).

בצבא שירתתי בצנחנים והתמזל מזלי לבצע קורס מדריכי כושר קרבי, בעיני זה אולי הקורס הכי כייפי בצהל. קורס מדהים תחשבו על שמש, ים חתיכות במכנסים קצרים ואימוני כושר  מפרכים.

לאחר תקופת נדודים ארוכה, החלטתי ללמוד לתואר בוגר במדעי החיים,  לאחר מכן לאחר תקופת הכשרה עסקתי בתחום המחשבים בתכנות (זה היה רק בשביל הכסף, הנפש סבלה).

בסוף אזרתי אומץ והחלטתי לחזור ולעסוק בתחום הכושר וקיוותי שגם אפשר יהיה להתפרנס מזה.

טוב, אז אני לא אמתח אתכם יותר מידי, אני אכן מצליח להתפרנס מעבודתי כמאמן כושר אישי, אבל זה לא היה קורה אם לא הייתי משלב את הרקע שלי במחשבים שאיפשר לי לבנות את אתרי הכושר שלי ולעסוק בתחום קידום האתרים שזו הדרך להשיג לקוחות / מתאמנים.

אז זהו זה לפוסט הזה ונתראה בפוסט הבא